Recettes de cuisine

Taboulé maison : parfumé, facile et rapide

Taboulé maison : parfumé, facile et rapide


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Voici une délicieuse recette de taboulé maison, facile et rapide à préparer, aromatisé au citron et à la menthe.

A base de semoule, tomate, concombre, poivron, oignon et herbes aromatiques.

Ingrédients pour 6 personnes :

  • 2 verres de semoule fine à couscous
  • 2 verres d’eau
  • 3 tomates
  • 1 poivron rouge
  • 1 concombre
  • 1 oignon
  • 1 citron
  • Quelques feuilles de menthe
  • huile d’olive
  • Sel, poivre

Recette du taboulé maison

Cette recette de taboulé maison se préparer quelques heures à l’avance et peut même être servie plusieurs jours après si il a bien été conservé au réfrigérateur.

  • Commencer par verser la semoule dans un saladier
  • Porter l’eau à ébullition puis la verser sur la semoule, couvrir avec une assiette et attendre 1 min
  • Attendre que la semoule refroidisse avant de la mélanger aux légumes
  • Laver tous les légumes sans les éplucher
  • Couper en petits dés les tomates, concombre et poivron rouge
  • Émincer l’oignon puis le couper en touts petits dés
  • Mélanger avec la semoule

Assaissonner la taboulé maison,

  • Ciseler la menthe puis la mélanger au taboulé maison
  • mélanger 3 c à s d’huile d’olive avec le citron pressé
  • Verser cette préparation sur le taboulé maison puis mélanger
  • Saler, poivrer

Bon appétit !


Video: Recette du taboulé maison facile et rapide (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Dit

    Exactement! C'est l'excellente idée. Je le garde.

  2. Julkree

    Bon article, j'ai beaucoup appris!)

  3. Tautaur

    Une personne ne réalise jamais toutes ses capacités tant qu'elle est enchaînée au sol. Il faut décoller et conquérir le ciel.

  4. Goshakar

    Je n'ose même pas appeler ça un article.

  5. Gosho

    Bravo l'excellent message)))

  6. Taher

    Excusez-moi, le message est enlevé

  7. Josue

    Quelque chose ne laisse rien

  8. Taukazahn

    Le même, indéfiniment



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